Как направление данного древнеиндийского учения, они появились не так давно. Современная аэройога начала формироваться в некое отдельное течение лет за десять до конца двадцатого столетия. При этом стоит сказать, что подобные занятия сторонники такого рода практик пытались проводить и ранее. Поскольку многим людям свойственно мечтать о полётах, о том, чтобы пытаться противостоять явлению земного планетарного тяготения, а также ввиду того, что некоторые из них являются поклонниками тренингов, связанных с принятием тех или иных асан, они с радостью увлеклись освоением нового веяния, появившегося в любимой ими философско-спортивной деятельности.
Первые шаги и переход к распространению.
Хотя, надо отметить, что поначалу к занятиям аэройогой люди относились с опаской. Бытовало даже мнение, гласящее, что они несут в себе угрозу, а потому их лучше избегать. Перемены в этом плане стали происходить с приходом минувшего века. В те уже не очень близкие времена один из наставников, открывавший всем желающим путь к наследию своих предков по имени Айенгара, вместе со своей дочерью, которую звали Гита, задумали и воплотили в реальность идею, состоящую в использовании для выполнения знакомых многим асан веревки, которые прикреплялись к боковым поверхностям тренировочного зала и применялись для придания человеческому телу подвешенного состояния.
Такой подход был продиктован стремлениями содействовать всем тем, у кого имелись проблемы с излишней массой тела. Кроме того, он оказался удобен для матерей, переживший в недавнем прошлом процесс деторождения и теперь нуждавшихся в восстановительной терапии. Также эти в то время казавшиеся непривычными упражнения были весьма комфортны для тех, у кого имелись проблемы с позвоночным столбом, с поясничными болями и прочие сложности, связанные со спиной. Это не считая того, что занятия аэройогой понравились немалому количеству людей, имевших значимые противопоказания в отношении физкультурного тренинга в целом, хоть и всё ж таки требовали определённой предварительной подготовки, а кроме того, более ответственного настроя на выполнение движений, на принятие асан.
Далее в этом направлении фитнеса произошёл своеобразный технологический прорыв, состоящий в том, что один их приобщившихся к нему занимающихся, являвшийся режиссёром по фамилии Хариссон, внёс коррективу, состоящую в том, что наиболее оптимальными для аэройоги могут быть тканевые, похожие на гамак материалы. Они не так впивались в тело, обладая несравнимо больше площадью, вследствие чего, пришлись по нраву многим, кто уже увлёкся рассматриваемыми нами занятиями. Данное новшество было прорекламировано специалистами в области танца и с тех пор стало превращаться во всё более популярный социальный тренд. Это как раз и был период времени, соответствовавший окончанию предыдущего века. С того момента воздушная разновидность уже успевшего полюбиться многим традиционного тренинга начала своё распространение по всей территории планеты, находя всё больше и больше почитателей.