[an error occurred while processing the directive]

Календарь записей

Ноябрь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Окт    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

Счетчик

[an error occurred while processing the directive]
  • 08Сен
    Позы йоги Комментарии к записи Кувыркаясь на полу, позу йоги обрету… отключены

    Да, вот, к сожалению, занятия йогой нередко как-то так и выглядят. Что происходит, судя по всему, из-за того, что люди оказываются уж слишком доверчивы к тому, что им говорят и советуют делать, а кроме того, нередко считают, что кто-то лучше знает о том, как им следует заниматься спортом и зачем. А это в принципе неверный подход. Ибо суть в том, что каждому жизненному этапу человека соответствует некий, только ему адекватный способ тренинга, если таковой, вообще, оказывается целесообразным в этот, конкретный период времени. Continue reading »

  • 08Июл
    Позы йоги Комментарии к записи Аккуратно входим в йога-позинг. отключены

    Ага, тут нужна аккуратность, а то ведь позы в этом деле бывают такие, что как бы не пришлось вызывать травмотолога, дабы помог из них выйти. А потому: осторожность, бдительность и ещё раз осторожность. Тем более, что оно ведь вообще не понятно, зачем так собой рисковать? Стало быть, если случайно поломаетесь, в смысле, что-либо повредите в своём организме в процессе так называемого тренинга, то будет вдвойне обидно. Continue reading »

  • 08Май
    Позы йоги Комментарии к записи Позы йоги – это и есть проблема. отключены

    Так оно и есть. Сама идея создания физкультуры, суть которой состоит в принятии разного рода поз – это уже чепуха. Если при этом, данные, так называемые, асаны ещё и являются объектами, чуть ли не обожествления, то – это, вообще, чепуха чепуховая, крайне бредовая. Ну, и вишенкой на торте, или по-другому: венчающим всё это реально удручающим венцом является тот факт, что речь идёт о принятии позиций, как правило, или оскорбляющих человеческое достоинство, или же приучающих людей к состоянию жутко запутанного жизненного ступора, пребывание в котором преподносится, как процесс чудодейственного оздоровления и исцеления. Continue reading »

  • 08Мар
    Позы йоги Комментарии к записи Народная индийская секс-индустрия. отключены

    Нет, ну если вы думаете, что йога является чем-то другим, то даже не знаю, что вам по этому поводу сказать… Обманули вас! Возможно, потому что вы хотели быть обманутыми. Судите сами, в этом деле нет никакой физической нагрузки, кроме той, которую можно применить, работая памятником какому-то сумасшедшему, при жизни обожавшему принимать немыслимые, неприличные позы. Continue reading »

  • 08Янв
    Позы йоги Комментарии к записи Беби йога. отключены

    Еще не так давно йогой, в основном, занимались люди, достигшие определенного уровня психологической и эмоциональной зрелости, поэтому детей не приобщали к ней. Но, сегодня под практикой йога подразумевается выполнение определенных упражнений, которые и ребенок может осилить.      Continue reading »

  • 08Ноя
    Позы йоги Комментарии к записи Комплекс йоги для офиса. отключены

    Сегодня йога способна выполнять функции, предупреждающие развитие многих заболеваний, зачастую вызванных малоподвижностью человека. Среди них наиболее распространены такие, как:

    — уменьшение объема легких, недостаток кислорода в тканях и клетках;

    — ухудшение кровообращения;

    — артриты, артрозы, перетирание хрящей, снижение подвижности суставов; Continue reading »

  • 08Сен
    Позы йоги Комментарии к записи Используем йогу для сброса лишнего веса. отключены

    Йога, в отличие от остальных видов физической активности, предполагает статическое положение мышц с дальнейшим медленным расслаблением. Сама философия йоги находится в плоскости умеренности, спокойствия и способности к релаксации. Сознание, прочувствовав каждой клеточкой своего тела момент расслабления, само начнет стремиться повторить упражнения. Continue reading »

  • 08Июл
    Позы йоги Комментарии к записи Йога по утрам. Выбираем позы. отключены

    Для того, чтобы взбодриться утром люди пьют кофе, принимают душ. Но уже через неделю кофе вызывает привыкание, и не производит пробуждающего эффекта, теплый душ лишь расслабляет человеческий организм, а холодный душ не каждому человеку приятно принимать. Continue reading »

  • 08Май
    Позы йоги Комментарии к записи Дханурасана или о позе лука более детально. отключены

    Под дханурасаной подразумевается поза лука. Термин происходит от слова «дхану», что в переводе означает лук. Эта поза выполняется следующим образом: руки выполняют функцию тетивы лука, при этом происходит потягивание тела, головы и ног вверх. Continue reading »

  • 08Мар
    Позы йоги Комментарии к записи Делаем «планку» каждый день. отключены

    Под «планкой» подразумевается замечательная позиция на каждый день, дающая возможность работать над своими мышцами, причем, не совершая никаких движений. Но при желании иметь дополнительные нагрузки, можно выполнять побочные упражнения из данной позиции. Continue reading »

« Предыдущая страница   

[an error occurred while processing the directive] [an error occurred while processing the directive] [an error occurred while processing the directive]
[an error occurred while processing the directive]
[an error occurred while processing the directive]
[an error occurred while processing the directive]