С учётом того, что, сколько бы вы этим видом физкультуры не занимались, вы всё равно не взлетите, да и вечная жизнь вам тоже светит, как впрочем, и активная. А значит, касательно предельно высокого уровня понимания йоги, можно сразу сказать, что ею одною вы, образно говоря, сыты не будете. Хотя бы потому, что данный способ тренинга не приучает к нагрузкам, не вырабатывает способность их легко и удовольствием переносить, а во многом лишь закабаляет, причём, ещё и в по нарастающей немыслимых, унижающих человеческую способность двигаться, позах. Continue reading »

Да, вот, к сожалению, занятия йогой нередко как-то так и выглядят. Что происходит, судя по всему, из-за того, что люди оказываются уж слишком доверчивы к тому, что им говорят и советуют делать, а кроме того, нередко считают, что кто-то лучше знает о том, как им следует заниматься спортом и зачем. А это в принципе неверный подход. Ибо суть в том, что каждому жизненному этапу человека соответствует некий, только ему адекватный способ тренинга, если таковой, вообще, оказывается целесообразным в этот, конкретный период времени. Continue reading »