Календарь записей

Апрель 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Мар    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  

Счетчик

  • 04Окт

    Здоровье человеческого организма во многом зависит от состояния позвоночника, так как это канал направляющий информацию от нервной системы ко всем внутренним органам. Поэтому одним из направлений йоги является работа с позвоночником.

    Практика асан активизирует все функциональные системы организма, а хатха–йога уменьшает уровень содержания гормонов стресса в крови человека. Дыхательные упражнения и асаны направлены на уравновешивание нервной системы, а также на устранение физических отклонений.

    Благоприятное воздействие нагрузок реализуется в то время, когда происходит адаптация к практике асан. Во всех системах и органах, которые обеспечивают работающие мышцы энергией, происходят изменения:
    – укрепляется сердечно — сосудистая система;
    – работа нервной и гормональной систем становится более налаженной и гармоничной;
    – наилучшим образом идёт тренировка опорно-двигательного аппарата.

    Организм человека – это единая система, поэтому хорошее самочувствие, большая работоспособность и отсутствие болезней возможно при условии, что ни в одной системе, клетке, или органе нет никаких нарушений. Однако какие-либо отклонения и нарушения возникают всегда. И в основном это связано с реакцией человеческого организма на стресс, который может возникнуть в повседневной жизни в любой момент.

    Автор: admin, 12:09

Комментарии закрыты.

Indianapolis home loan expert
7777 philadelphia loan associates llc
Cook loans peoria il
Anchorage payday loans
Milwaukee loans no bank account
Pocatello idaho payday loans
Ontario payday falls on a holiday
Arlington payday loans
Delaware payday loans online
Fremont loan status