Календарь записей

Июль 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Июн    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

Счетчик

  • 15Янв

    Йога – очень полезная практика, с помощью которой можно привести в порядок работу многих систем организма. Давайте поговорим о том, какую же пользу приносят занятия йогой.
    Йога помогает людям избегать стрессовых ситуаций, а также поддерживать форму своего тела в хорошем состоянии. Йога – это не просто набор физических упражнений, которые нужно выполнять как зарядку. Йога тренирует разум, успокаивает и расслабляет.
    Йога способствует развитию гибкости тела, поэтому ее особенно рекомендуют студентам актерских училищ, где гибкость играет большую роль.
    Последователи этого древнего учения живут дольше среднего показателя. Хотя йога и не является панацеей, средством вечной молодости, с помощью ее асан можно выглядеть гораздо моложе своего возраста.
    На занятиях йогой люди раскрывают скрытые возможности своего тела, своей личности. Чем больше нового человек узнает о себе, тем больших высот ему хочется достичь, тем больше неиспользованных резервов он обнаруживает и стремиться их использовать.
    Йога очень полезна для творческих личностей, потому как об этом искусстве говорят, что оно представляет собой единство Материи и Духа.
    С помощью йоги можно достичь внутренней свободы. Одно из учений йоги гласит, что на все в нашей жизни имеется воля свыше.

    Автор: admin, 14:08

Комментарии закрыты.

4.3 mercury service manual
Knight's mistress pdf
Bentley bmw x5 service manual download
Piaggio mp3 300 yourban service manual
Grecki magnat pdf
Sony lmd-1410 service manual
Bmw owners manual 2014
Betriebsanleitung holder a20
Hyundai hd72 manual
Bosch s16p1b instructions