Календарь записей

Июнь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Май    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  

Счетчик

  • 20Сен

    Йога — система, которая объединяет развитие сознания и тренировку тела. Йога способствует усилению концентрации внимания, успокаивает нервную систему и улучшает координацию мышц.
    Детская йога — это адаптированный курс хатха-йоги, который учитывает психологические, анатомические и физиологических особенности детей.
    В подростковом возрасте занятия йогой помогают преодолеть неуверенность и обрести душевное равновесие. Они способствуют развитию концентрации и спокойствия, а энергетические комплексы упражнений и динамические позы позволят подросткам поддерживать физическую форму на должном уровне и одновременно повысить собственную самооценку и умение самостоятельно справиться со стрессами, сопровождающими повседневную жизнь.
    Достоверно известно, что школьники, регулярно занимающиеся йогой, более дисциплинированны, меньше устают и лучше учатся.
    Дети познают свое тело, становятся более уверенными в себе. Они учатся контролировать свои эмоции в любых ситуациях. Занятия йогой оказываются для детей наиболее эффективными в том случае, если родители сами практикуют йогу, поскольку дети получают знания и поддержку не только от преподавателя, но и от близких, родных людей.

    Автор: admin, 15:51

Комментарии закрыты.

Manual wolder mibuk ilusion
Xiaomi download ringtone
Zte mf667 pdf
Bedienungsanleitung hp officejet pro 8710
Razer blackwidow ultimate user guide
Acer n15p2 user manual
Bushnell neo instructions
Mode emploi lenovo g50-45
Prestigio ereader short user guide
Dhl service point price guide