Календарь записей

Октябрь 2024
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  

Счетчик

  • 08Авг

    1-я часть. Система Вводных курсов.

    Московская школа йоги существует уже более 10 лет, и за это время ее преподавателями была разработана данная система, которая уже отточена до остроты самурайского меча. Вводные курсы школы  дают возможность начинающему йогу понять абсолютно все с  0, системный подход и единство знаний.  

    2-я часть. Практика начального уровня

    Данная практика позволяет на практике освоить знания, полученные на Вводном курсе. Опытный преподаватель, зачастую тот же, кто и вел Вводный курс, какое-то время продолжает заниматься с учениками до тех пор, пока материал не будет полностью усвоен, и  только потом можно начинать продвигаться дальше. Преподаватели школы стараются вовремя подсказывать все нюансы практики, а также помогают продвигаться дальше.

    3-я часть. Базовые курсы

    Такие курсы дают возможность начать осваивать более глубокий материал параллельно с практикой начального уровня. В Йоге, как и во всем, нет предела совершенству. На этих курсах учеников стараются  более подробно ознакомить с ранаямами, асанами, функциональной биомеханикой, шаткармами, мануальным воздействием и теорией напряжений.

    4-я часть. Практика среднего уровня

    В Московской школе йоги после окончания Вводных и Базовых курсов ученики начинают практически закреплять полученные навыки. Практика среднего уровня предусматривает освоение асан средней степени сложности и предполагает более интенсивные нагрузки. Такая практика может подойти и людям, не прошедшим программу, но только  они должны обладать опытом занятий от 6 месяцев и базовыми асанами.

    5-я часть

    На базе школы действует Московская Академия Йоги, и ученики переходят к ее учебным программам. Академия Йоги является инструментом развития учеников, желающих, на самом деле, глубоко осваивать практику.

    Курсы для инструкторов

    Курс для инструкторов имеет несколько ключевых преимуществ:

    — Группа небольшого размера дает возможность индивидуально заниматься с каждым студентом;

    — Преподавателям школы удается аутентичные древние знания, очищенные от факиризма и шелухи сочетать с  современными понятиями, доступными образованным адекватным ученикам;

    — Во время курса ученики будут подробно разбирать вопросы диагностики и восстановления функций внутренних органов и опорно-двигательного аппарата. Во время него ученики узнают, как лечить такие дисфункции, как сколиозы, плоскостопие, неврологические синдромы, артрозы и т.д.  В терапевтический блок входят не только йогические методы, но и мягкие остеопатические и  мануальные техники, восстановительные упражнения  для людей с ограниченными возможностями.

    — На курсе занятия не разделяются на теоретические и практические, поскольку ученики стараются теорию сразу проверять на практике, а затем  закреплять ее  в телесном опыте и ощущениях;

    — Почти все выпускники курса начинают заниматься преподавательской деятельностью, при этом они ведут, как индивидуальные, так и групповые занятия, включая и терапевтические.

    Автор: admin, 17:56

Комментарии закрыты.