[an error occurred while processing the directive]

Календарь записей

Август 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Июл    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Счетчик

[an error occurred while processing the directive]
  • 03Авг

    Человек со дня рождения постоянно замкнут в своих ощущениях на внешний мир и верит в то, что он является единственной реальностью. Вся мотивация человека непосредственного исходит от переживаний и внешних ощущений, поэтому ему довольно трудно познать свое внутреннее существо. Это можно назвать первой преградой в постижении йоги, которую довольно трудно преодолеть. Ведь привычку легко приобрести, но тяжело избавиться от нее. Ум человека устроен так, что способен получать сигналы, поступающие к нему из внешнего мира, и, соответственно, отвечать на них. Ум направлен в сторону внешнего стимулирования, а поскольку внешний мир постоянного занимает органы чувств человека, то и его ум постоянно занят.

    На что направлено действие пратьяхары?

    Действие пратьяхары направлено на то, чтобы прекратить состыковку сознания с чувственными органами. В результате такого действия вызывается сознание внутреннего существа. Сознание можно сравнить с капризным ребенком, поскольку оно всегда действует против желания человека, поэтому, большинство людей, прилагая крайние усилия для отсоединения от внешнего мира, для обретения независимости относительно его, получали совершенно противоположный результат из-за своих крайних усилий. Довольно часто это приводит к расстройствам и прекращению работы, и, следовательно, к еще большему самоуглублению и самокопанию.

    Большинство людей, пробуя медитировать, закрывают глаза и пытаются отключить внешний мир и сразу же начинают переполняться психическими видениями и подсознательными мыслями. Это не очень плохо на ранних стадиях практики йогов. И даже это может быть полезным, поскольку совершается изживание негативных раздражающих самскар подсознания человека. Но практикующий должен постараться выйти из-под обаяния данного мира, т.е. мира внутренних подсознательных чувств. Практикующему человеку нужно попытаться подняться на грань между пингалей и идой, при этом встать на путь сушумны. Таким образом, практикующий человек, верно, исполнит ступень йоги Пратьяхара, и потом, соответственно, сушумну.

    Особенность софистического подхода крия йоги состоит в том, что необходимо найти баланс между обращенностью во внешний и внутренний мир. Такой подход может автоматически зафиксировать сознание на сушумне. Во многих йогических практиках наблюдается общая тенденция закрывать глаза во время медитативной практики, что может довольно легко привести к сонливости, в особенности среди начинающих. Некоторые системы, например, такие как дзен-буддизм, медитируют с открытыми глазами, чтобы избавиться от такой возможности, а также самоуглубления и самокопания. Крия йога старается придерживаться равновесия между этими двумя крайностями. Они, то открывают, то закрывают глаза через установленные промежутки времени, что позволят добиться фантастических результатов. Качественная и систематическая практика ступени йоги Пратьяхара непосредственно приводит к дхаране.

    Автор: admin, 14:50

Комментарии закрыты.

[an error occurred while processing the directive]
[an error occurred while processing the directive] [an error occurred while processing the directive]
[an error occurred while processing the directive]
[an error occurred while processing the directive]
[an error occurred while processing the directive]
energy efficient eco r410a manual
humax 1100s user manual
process dynamics modeling and control solutions manual
toyota vios ncp42 service manual
intellisense alarm manual c023 203
iptv user guide mag254
hilti hy 200 r pdf
bb-hcm735 manual
manual estereo b52
dual c 830 service manual