В Москве только в одной школе занимаются Куала-йогой, т.е. целостным развитием человека. В этой школе можно не только укрепить свое тело, но и под руководством опытного инструктора поработать с практиками личностного и духовного роста. Куала-йога из восточных школ йоги позаимствовала базовую философскую идею не двойственности, дающей ключ к духовному развитию, не противоречащему тому, чтобы человек мог реализоваться в обществе.
Этот путь духовного развития позволяет, с одной стороны, достичь социальных целей, поставленных человеком, а с другой стороны, помогает осуществлять это комфортно, т.е. без вредных последствий и чрезмерных усилий, как для своего собственного здоровья, так и для своего ближайшего окружения. Школа имеет светлое, большое и довольно уютное пространство. В ней сделан хороший ремонт, установлены кондиционеры, теплые паркетные полы. Здесь занятия проводятся в 4-х комфортабельных залах, а также есть современный органик-бар. В школе каждая минута для учеников, занимающихся Куала-йогой, превращается во всеобщее удовольствие. Continue reading »
Небольшой группе единомышленников, практикующих хатху йогу (корректный подход к позвоночнику), удалось в 2010 году основать школу йоги «Ваджра». Практика асан основана на применении лишь тех положений, направлений и движений, которые способны исключить риск травмы позвоночника. В отличие от современного общераспространенного подхода к выполнению асан, в практике Йоги используется корректный подход к позвоночнику, который полностью отвечает классическому подходу к практике асан школ Йоги в древней Индии, их описания можно найти в трактатах и упанишадах по Йоге. Таким образом, истина, что «все новое это хорошо забытое старое», подтверждается еще раз. 
Деятельность интегрального центра YogaDOM направлена на практики и услуги, касающиеся здоровья и развития; эмоционального, физического и психо-ментального равновесия и гармонизации внешних и внутренних процессов жизни. Этот центр можно назвать теплым и красивым, гармоничным и целостным пространством для занятий йогой. Его основная цель заключается в том, чтобы людям предоставлять целостный подход к духовному и физическому здоровью, проверенную и объективную информацию о методах его достижения. 
Довольно часто в индийских Ведах упоминается атма (душа), находящаяся в плену пяти потоков жизни (воздуха, огня, эфира и земли). Цель каждого человека заключается в том, чтобы научиться выходить из них для освобождения из плена стихий, что позволит достичь состояния самадхи, т.е. просветления. Существует такое мнение, что болезни возникают в результате неправильно распределенной энергии (праны). Только цикл упражнений, построенный правильно, дает возможность ее регулировать.
Культурный центр «Просветление» представляет собой уникальный комплекс, ориентированный на гармоничный и здоровый образ жизни. Это место подходит всем тем, кого интересуют духовные практики и самосовершенствование. В 2006 году был открыт центр на Новослободской. В этом центре объединили несколько направлений деятельности: фито кафе, магазин эзотерических товаров, центр йоги, в котором регулярно проводятся занятия йогой в столице.
В 1993 году, в Москве открылась школа йоги Виктора Бойко. В то время в России это была первая школа йоги, которая называлась «Центр «Классическая йога». Этот Центр основали четыре учредителя: Виктор Бойко, Роман Амелин, Константин Данильченко и Борис Мартынов.
Центр «ANANDA» не случайно дал себе такое название. Истоки слова ANANDA берут свои корни еще в санскрите, его обозначение на древнем языке «абсолютное счастье», «вечная радость». Очень часто это понятие используют духовные гуру Индии. Также ANANDA использовали учениеи Будды в качестве суффиксов к своим именам – Vivekananda, Yogananda. 
Школа йоги «Крылья совершенства» – один из лучших центров йоги в Москве. Главная задача наших тренеров – воспитать и людей новое сознание, основой которому будет признание уникальности каждой отдельной личности и взаимоуважении. В наших залах мы создаем прекрасные условия для творческого раскрытия каждого человека.
Вы поступаете мудро, если решили улучшить состояние своего организма при помощи йоги. В Москве можно найти массу центров и студий, приглашающих на занятия, которые помогут вам продлить свою жизнь и молодость, раскрыть в себе ранее скрытые творческие и интеллектуальные способности. В число таких школ входит и йога-центр «Ананта».
Первый профессиональный Центр Йоги в Москве на улице Пятницкая проводит занятия по методу одного из самых именитых мастеров Б.К.С. Айенгара.
Пять секретов нашего тела
Человеческое тело — совершенный механизм, это наполненная жидкостями машина, тут происходит масса реакций.