Календарь записей

Июль 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Июн    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  

Счетчик

  • 08Июл
    Позы йоги Комментарии к записи Йога по утрам. Выбираем позы. отключены

    Для того, чтобы взбодриться утром люди пьют кофе, принимают душ. Но уже через неделю кофе вызывает привыкание, и не производит пробуждающего эффекта, теплый душ лишь расслабляет человеческий организм, а холодный душ не каждому человеку приятно принимать. Continue reading »

  • 22Июн
    Направления Йоги Комментарии к записи Различия и сходства фитнес-направления пилатес и йоги. отключены

    Безусловно, практика йоги и пилатес имеют общие черты, но при этом они кардинально отличаются друг от друга. Сходства пилатеса и йоги обусловлены тем, что Джозеф Пилатес – основатель пилатеса, восточные практики использовал для создания своих методик. Continue reading »

  • 08Июн
    Московские школы йоги Комментарии к записи Школа йоги «Развитие человека». отключены

    Природа дарит человеку такое драгоценное богатство, как здоровье  только  для того, чтобы он мог прислушиваться к ней, жить так, как она просит, а не так, как желает человек. Но она также может легко отнять его, при этом она вначале мягко и долго предупреждает человека об этом, и только потом наказывает его заболеванием тела.  Continue reading »

  • 22Май
    Ступени системы йоги Комментарии к записи Практика дхарана. отключены

    В среде, практикующих йогу, существует достаточно много представлений о том, что такое «дхарана». О практике дхарана самое стандартное представление состоит в том, что свое внимание необходимо усилием сфокусировать на какой-то объект. Continue reading »

  • 08Май
    Позы йоги Комментарии к записи Дханурасана или о позе лука более детально. отключены

    Под дханурасаной подразумевается поза лука. Термин происходит от слова «дхану», что в переводе означает лук. Эта поза выполняется следующим образом: руки выполняют функцию тетивы лука, при этом происходит потягивание тела, головы и ног вверх. Continue reading »

  • 22Апр
    Направления Йоги Комментарии к записи Уровни работы сознания с позиции йоги. отключены

    Современная психология, изучая с позиции йоги уровни работы сознания человека, зачастую использует три понятия: сознательный уровень, подсознание и бессознательный. Согласно традиции йоги сознательному уровню соответствует термин «джаграт», подсознательному уровню – «свапна», и бессознательному уровню – «сушупти». Continue reading »

  • 08Апр
    Московские школы йоги Комментарии к записи Центр йоги и здоровья на Достоевской. отключены

    В «Центре йоги и здоровья на Достоевской при Московском университете Йоги» создан высокий уровень комфорта и уютная, домашняя атмосфера для людей, не безразличных к своему внешнему виду и здоровью, а также уделяющих внимание духовному и физическому развитию. Continue reading »

  • 22Мар
    Ступени системы йоги Комментарии к записи Знакомство с энергией Шакти. отключены

    При наступлении внутренней тишины и безмятежного спокойствия появляется следующий дар: по вертикали сверху, четко и ясно начинает нисходить мягкая, но сильная энергия Шакти. При этом человек должен быть предельно открытым и расслабленным, чтобы не препятствовать данному широкому потоку плавно и медленно заполнить его. Continue reading »

  • 08Мар
    Позы йоги Комментарии к записи Делаем «планку» каждый день. отключены

    Под «планкой» подразумевается замечательная позиция на каждый день, дающая возможность работать над своими мышцами, причем, не совершая никаких движений. Но при желании иметь дополнительные нагрузки, можно выполнять побочные упражнения из данной позиции. Continue reading »

  • 20Фев
    Направления Йоги Комментарии к записи Йога для лечения сколиоза. отключены

    Так сложилось исторически, что сколиозом на постсоветском пространстве называют как любое не фиксированное или фиксированное отклонение позвоночника во фронтальной плоскости, так и медицинский диагноз, подразумевающий серьезное заболевание позвоночника, так называемую «сколиотическую болезнь». Зачастую одновременно с искривлением позвоночника происходит ротация позвонков. Continue reading »

« Предыдущая страница