26Июл
Свое новоселье на Старом Арбате центр отпраздновал совсем недавно 5 октября 2009 года, но уже сейчас у него много клиентов, желающих заниматься йогой Айенгара.
Удобное расположение по адресу: Москва. Старый Арбат. Большой Афанасьевский переулок, д. 36, позволяет без проблем добраться в центр на метро или доехать на машине.
Высококвалифицированные преподаватели, многие из которых прошли обучение на семинарах в Индии, проводят занятия по практике йоги Айенгара, а также специализированные группы для людей с проблемами суставов, спины, будущими мамами. Continue reading »
26Июл
Расположен в самом центре Москвы, по адресу: улица Большая Никитская, д. 24/1 стр. 5, тел.: +7-495-504-15-50, +7-495-504-15-50.
Центр йоги «Намаскар» это не просто спортивная площадка для занятия йогой, это настоящий клуб единомышленников, который можно посещать всей семьей.
Уютные, специально приспособленные для занятий йогой залы, оборудованные раздевалки и душевые комнаты, внимательные инструктора, дружеская атмосфера – все это создает в клубе неповторимое ощущение теплоты и спокойствия, желания позаниматься йогой с любимым инструктором.
После занятий вы можете расслабиться в чайной комнате или в массажном кабинете, где вам сделают массаж по всем правилам аюрведы. Continue reading »
26Июл
Центр Йоги Прана находится практически в центре города, в 5 минутах ходьбы от метро Краснопресненская / Баррикадная.
Центр располагает пятью просторными залами, специально оборудованными для занятий йогой, работают удобные раздевалки, души и вегетарианский бар с самым разнообразным меню.
Специально для вас готовятся блюда аюрведической кухни. В центре имеется чайная комната, где после занятия можно расслабиться за кружкой зеленого ароматного чая. Имеются массажные кабинеты и магазин со специальной литературой, музыкальными релаксационными сборниками. Continue reading »
26Июл
Многочисленные школы и направления йоги все основываются на восьми ее ступенях, описанных Патанджали, они развиваются по отдельности, но друг другу не противоречат, а дополняют и развиваются по своим философским аспектам. Continue reading »
26Июл
Восьмиступенчатая система йоги, которую изложил в «Йога Сутре» Патанджали называется Аштанга Йоги (ашта – восемь, анга – часть). Ее составными частями являются:
Continue reading »
26Июл
ЙОГА – древнеиндийское философское учение, одно из ее шести ортодоксальных философий. Само слово, имеющее санскритский корень «юдж», обозначает такие понятия, как «соединять», «связывать», «сосредотачивать внимание», «направлять».
Целью учения йоги является развитие и совершенствование материальной внешней оболочки человека и его внутреннего духовного начала для соединения души смертного человека с Высшим вселенским божественным разумом.
По легенде Йогу подарил людям бог Шива, исполнивший великий танец Разрушения ложной реальности, в котором он выполнял позы – асаны, ставшие основой хатха-йоги – фундамента для всех остальных ступеней йоги. Continue reading »
Пять секретов нашего тела
Человеческое тело — совершенный механизм, это наполненная жидкостями машина, тут происходит масса реакций.