Календарь записей

Июнь 2016
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Май   Июл »
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  

Счетчик

  • 03Июн
    Ступени системы йоги Комментарии к записи Дыхательные упражнения пранаямы. отключены

    В классификации Патанджали пранаямы представляют собой четвертую ступень йоги. Под пранаямами подразумеваются специальные дыхательные упражнения. Еще древним йогам удалось обнаружить то, что человек, контролируя внешний механизм дыхания, способен управлять внутренней жизненной силой, т.е. праной, и соответственно, и самой жизнью во всех ее проявлениях. Таким образом, человек может обрести контроль над функционированием всех органов своего организма. Continue reading »