Дыхание – главная составляющая жизни. Недостаток кислорода приводит к нарушению систем организма и, как следствие, к болезням, без него человек умирает. Аэробные упражнения являются лучшей дыхательной гимнастикой. Данная статья посвящена полному дыханию йогов.
Continue reading »
-
05ИюнПозы йоги Комментарии к записи Дыхательная гимнастика: полное дыхание йогов отключены
Пять секретов нашего тела
Человеческое тело — совершенный механизм, это наполненная жидкостями машина, тут происходит масса реакций.